Kathis yogabubble

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Mai 11, 2018

Asana, Padmasana und Om-Tattoo bei Trimurti Yoga in Goa, Indien
Yoga Yoga ABC

A wie Asana

Asana ist das, was wir in der westlichen Hemisphäre weitgehend unter Yoga verstehen. Asana sind die körperlichen Übungen, die auf der Yogamatte praktiziert werden und uns mitunter sehr ins Schwitzen bringen können… In Wirklichkeit ist die Asana-Praxis jedoch nur ein kleiner Teil dessen  ...

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Studio Reviews Yoga

YOGA LOFT Stuttgart

„Ein Loft im Stuttgarter Westen, lichtdurchfluteter Raum für Körper und Seele, Yoga für alle Sinne…“ Die Philosophie des YOGA LOFT Stuttgart trifft den Nagel auf den Kopf. Ein ganz wunderbarer Ort, um neue Energie in den verschiedensten Stunden zu sammeln. Eine warme  ...

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Overnight Oats im Glas mit Früchten
Food Lifestyle

Overnight Oats

Ich liebe es gut zu frühstücken. Das Fasten brechen nach dem Schlaf ist sogar meine Lieblingsmahlzeit jeden Tag. Darum möchte ich heute dieses gesunde und einfache Frühstücksrezept mit euch teilen. Overnight Oats kommen bei mir mehrmals die Woche auf den Tisch. Warum Overnight Oats? Weil wir  ...

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